◇自力ではムリだった「幸せダラダラ時間」の改善

※やっぱり見られてる⁉︎
※やっぱり見られてる⁉︎

 

こんにちは♪
SONIAこと 髙橋まゆみです(^^)
 
本日も「スピ的生き方実践者」として。
 
スピに伝えてもらった生きる智恵…
「まほうの3ステップ」と名付けた、自分らしく生きるための自分磨き法をただいま実践中♪
  
3つのキーワードを即行動に移して…
最初の「捨てる」、次の「チョイス」を終えた所。
 10/510/8ブログをご参考に) 
二つ目をクリアすると…
今月の改善点テーマ「時間バランス」を整えるために、手帳の活用を導かれているのが分る('ω')  
 
で、時間の捉え方変えようと…
「朝、仕事、夕方、夜」と大まかに色分けして区切り、実際の行動パターンを書き込んでみた。
 
「あれれぇ~!? 今まで ごっちゃごちゃ!」(;´・ω・) 
 
みえて来た! みえて来た! 改善点たち♪
 ・朝やらなくても良さそうなことに 時間を多くかけてる…。
 ・仕事とプライベートの オンオフ付けたい割には 時間が曖昧…。
 ・「夢の実現へ!」と意気込んでいる割には、何もしないでダラダラ過ごす…。
 
「てへへっ」って感じです(;^ω^) 
  
数日、これを意識して改善しようとしていたのですが…。
まーー、習慣って、頑固ですわぁ(;'∀') 
 
朝、仕事、夕方までは、いい調子で改善出来ても、夜のお気に入りになってしまった「まったりダラダラ」した時間が、どーも治せない…(;´・ω・) 
   
「まったり」するって…
昔のわたしにはあり得ない過ごし方で、今だからこそ味わえている「幸せの象徴」のようなイイ時間なんです(*´▽`*)  
  
なもんだから、手放したくないのでしょうねぇ(^^;) 
  
このたび、20時を「夜タイム」の切り替えにして、夢実現のための時間にしようと決めたのだけど…
 頭では分っている!
 意識もしている!
 気合もかけている! 
それでも「まったりしたい」が勝っていて、体が動かない…。
「幸せと結び付いた認識」は、とても強力で、意識改革だけではムリでした。 
  
頭を整理して…
 「お休みの日の前なら、あっても良いかもね♪
 「でもやっぱり 夢は実現させたい!」
と思ったので、こんな時は強力助っ人SONIAさん(浄化をおこなう私)にご登場いただき、浄化してもらいます('ω')(一人二役♪)  
  
あ、でもね♪
浄化って「努力に見合った分」しか、されないんですよ! 
まるで誰かに視られているみたいに(^^;) 
  
で、浄化された翌日から…
おやおや~~ん('ω') オモシロイ変化が、じわじわと表れて出して来たよ~ん(^ω^) 
  
この続きは、また後日♪ 
 
浄化で改善出来るって… ありがたいなぁ(*´з`)
ありがとうございます<(_ _)> 
  
 
~自然と人と動物 共に生きる幸せのため~